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Testes de Evolução Fisica

Testes realizados para observar a evolução individual de atitude fisica do jogador, depois de seguir o plano de trabalho preparatório da temporada.

Referençãs

Recomendação
1 = 3.ooo mts
13'50''
2 = 1.0oo mts
3'50''

3 = Flexões

mais de 70
4 = Abdominais
mais de 100
5 = Paraquedas
mais de 200
Jogador
Janeiro
Fevereiro
Março
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
Aldo            
4'52''
25
35
83
          
Andrecinho
21'02''
Andre Dedeco           15'13''
4'16''
25
52
150
          
Cachorrinho
3'40''
48
50
84
Cesar
13'47''
Charles
17'42''
4'35''
22
60
11
Chapa           13'15''                  
Cheko
4'46''
35
35
135
16'03''
55
62
180
Demetrius
15'34''
4'09''
60
51
100
Douglas
13'42''
3'55''
18
64
127
Edivan              
30
40
70
          
Felipe
13'41''
3'47''
52
90
150
14'07''
4'06'
31
150
74
Felipe Novato
6'34''
40
25
100
George
14'31''
3'57''
36
40
80
Guilherme            
4'36''
18
37
77
          
Joao
18'33''
4'35''
30
90
48
16'03''
4'43''
25
42
150
Joenva
15'45''
4'13''
32
50
164
4'17''
25
103
183
Jonas Pedro            
4'57''
18
30
100
          
Junior Bon Jovi           17'10''  
25
54
132
          
Karlla
20'21''
19'31''
5'25''
10
35
0
Kiko
32
43
78
Larisa
6'31''
10
41
29
Leo
17'47''
4'48''
17
36
63
20
77
0
Luis
3'45''
34
55
195
Marcelo
14'45''
14'15''
4'01''
30
100
210
Markito           18'03''
4'48''
42
107
255
          
Mauricio
14'55''
Otavio           18'03''
4'55''
11
30
59
          
Patricia            
7'02''
3
23
210
          
Paulo
19'31''
Pedro Henrique            
4'36''
15
50
67
          
Priscila
18'52''
5'47''
3
25
80
5'35''
8
32
96
Ramon           19'50''
4'58''
30
67
220
          
Renatão
13'27''
3'38''
36
82
213
13'05''
3'40''
35
111
3
Rodolfo
15'31''
Rodrigo
22'39''
Tiverio
19'41''
Xiomara            
4'36''
16
40
300
          
Yamanni
4'46''
40
21
93